Supaya Anak Mau Tidur Siang Bunda Bisa Terapkan Ini!

Supaya Anak Mau Tidur Siang Bunda Bisa Terapkan Ini!

Supaya Anak Mau Tidur – Bunda punya Si Kecil yang susah tidur siang? Wah… itu harus segera diatasi lho Bund. Kenapa? Karena tidur siang untuk Si Kecil ini banyak sekali manfaatnya dalam memaksimalkan tumbuh kembangnya. Semakin kecil usia anak, maka semakin banyak waktu yang dibutuhkan untuk mereka beristirahat. Tapi memang tidak mudah untuk melakukannya, terlebih …

Continue reading →

Cara Mengatasi Insomnia Untuk Bunda Yang Susah Tidur

Cara Mengatasi Insomnia Untuk Bunda Yang Susah Tidur

Cara Mengatasi Insomnia – Apakah Bunda susah tidur ketika malam? Dan ketika bangun, badan tidak terasa segar? Yap, Bunda memiliki masalah ganguan tidur atau bahasa kerennya insom (insomnia). Hati-hati lho Bund karena efek negatifnya bisa merugikan Bunda, seperti tingkat stres menjadi lebih tinggi, gangguan emosional (depresi), kelelahan, sulit konsentrasi, dan produktivitas menurun. Gangguan susah tidur …

Continue reading →

Anak Susah Tidur? Lakukan Tips Berikut Ini!

Anak Susah Tidur? Lakukan Tips Berikut Ini!

Kita semua tahu bahwa tidur itu sangat perlu untuk menjaga kesehatan tubuh anak, perkembangan otak anak, pertumbuhan tubuh anak, nafsu makan anak, dan masih banyak lagi manfaatnya. Lalu bagaimana dengan anak yang mengalami gangguan susah tidur? Anak susah tidur tentu ini akan jadi masalah bagi anak kelak. Tips Untuk Anak yang Susah Tidur! Perlu Anda …

Continue reading →